朝のお散歩 自然に触れる🌿
朝のお散歩 ✽.·˖*
自然に触れる🌿
たまには画面から目を離して
遠くをみつめて
胸いっぱいに
新鮮な空気が入っていくのを感じて
細く長く息を吐いて
いろんなモノを手放し
自分を解放していきます✨
リトリートはまるでヨガのように
今あるいろんなものから自分を解放して
ゼロに戻る
感覚を研ぎ澄ませて
たくさんの歓びを感じられるように✨✨✨
そんな意味合いで
今年もスタートです✨✨✨
𝚌𝚑𝚒𝚎𝚔𝚘
・女神のリトリート
身体と心を大切に
ゼロに戻って 心身をスッキリ整え
まるで 生まれ変わったような感覚を ✽.·˖*
・0歳からのおむつはずし
五感をはぐくみ
脳と心、身体を健やかに 育む 子育て ✽.·˖*
#リトリート
#脳と心をはぐくむ
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